Vrij van angst: ervaar minder paniek en angst dankzij de nieuwe wetenschap

AUTEUR(S): Judson Brewer.


TAAL: Nederlands.
UITGEVER: A.W. Bruna Uitgevers B.V. (Lev.).
JAAR: 2021.
PAGINA’S: 320.
DRUK: Eerste editie.
FORMAAT: mm.
GEWICHT: gram.
STAAT: Nieuw (New).
UITVOERING: Paperback.
ISBN/EAN: 9789400513846
.


BESCHRIJVING

Angst lijkt onvermijdelijk onderdeel te worden van ons dagelijks leven, door COVID-19 en politieke onrust, maar ook door groeiende onzekerheden over werk of relaties. Sommige mensen krijgen hierdoor paniekaanvallen, andere ontwikkelen slechte gewoonten om hun angst te kunnen verdragen. De vraag is: welke angsten zitten er in jouw gedrag verstopt? En wat kun je eraan doen? In dit handboek laat dr. Judson Brewer zien hoe angst ons leven stuurt en geeft hij handvatten om de regie terug te pakken. Hij vat meer dan twintig jaar onderzoek samen in simpele en praktische stappen, zodat iedereen vandaag nog kan beginnen met zorgeloos leven.

€22,99

Op voorraad

Toevoegen aan verlanglijstje

Judson Brewer. Vrij van angst: ervaar minder paniek en angst dankzij de nieuwe wetenschap. A.W. Bruna Uitgevers B.V. (Lev.), verschenen in 2021. 320 pagina’s. Eerste editie. mm. gram. Staat: Nieuw (New). Paperback.

INTERN ID: 9789400513846
.
NUR: 770.
LCCN: Onbekend.
DCC: Onbekend.
LCC: Onbekend.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Vrij van angst: ervaar minder paniek en angst dankzij de nieuwe wetenschap” te beoordelen

Gerelateerde producten