De real meal revolutie: echt eten voor een gezonder, energieker leven

AUTEUR(S): Tim Noakes, Jonno Proudfoot, Sally-Ann Creed.


TAAL: Nederlands.
MEDEWERKER(S): Henny Corver, Pon Ruiter.
UITGEVER: Uitgeverij Atlas Contact b.v. (Atlas Contact).
JAAR: 2016.
PAGINA’S: 304.
DRUK: Eerste editie.
FORMAAT: 246 x 191 x 21 mm.
GEWICHT: 1030 gram.
STAAT: Nieuw (New).
UITVOERING: Paperback / zachte kaft / gelijmd.
ISBN/EAN: 9789045031118.


BESCHRIJVING

In De Real Meal Revolutie leggen een professor, een chef-kok en een voedingsdeskundige uit hoe we weer kunnen gaan eten wat goed voor ons is: vetrijk, koolhydraatarm en suikervrij. Geen voorverpakte troep maar veel groenten, vlees, vis, kaas, noten en vet. Want vet is lekker en geeft langdurig energie. Koolhydraten verzadigen je hongergevoel niet – ze stimuleren het juist. Bovendien, zo laat professor Noakes zien, leiden ze tot de aanmaak van insuline. Dat is dé veroorzaker van o.a. obesitas en diabetes, en bijzonder schadelijk voor mensen met insulineresistentie. Met de praktische tips en smaakvolle, robuuste recepten in De Real Meal Revolutie kom je van je suiker- en koolhydraatverslaving af. Zo helpt dit boek je een revolutie tot stand te brengen: een gezonder, energieker leven door gewoon weer écht te eten.

€20,00

Op voorraad

Toevoegen aan verlanglijstje

Tim Noakes, Jonno Proudfoot, Sally-Ann Creed. De real meal revolutie: echt eten voor een gezonder, energieker leven. Henny Corver, Pon Ruiter. Uitgeverij Atlas Contact b.v. (Atlas Contact), verschenen in 2016. 304 pagina’s. Eerste editie. 246 x 191 x 21 mm. 1030 gram. Staat: Nieuw (New). Paperback / zachte kaft / gelijmd.

INTERN ID: 9789045031118.
NUR: 440.
LCCN: Onbekend.
DCC: Onbekend.
LCC: Onbekend.

Gewicht 1030 kg

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “De real meal revolutie: echt eten voor een gezonder, energieker leven” te beoordelen

Gerelateerde producten